Chris Hemsworth zjada do 4000 kalorii dziennie. Wykreślił słodycze i przetworzoną żywność
Plejada.pl · 11 sierpnia 2026
Aktor rozkłada jadłospis na sześć do ośmiu porcji w ciągu doby i łączy go z ostrym reżimem treningowym. Z talerza zniknęły produkty wysoko przetworzone, słodycze oraz sztuczne dodatki. Materiał pokazuje, jak taki rozkład posiłków wygląda w praktyce.