Psycholożka SWPS: jeden urlop w roku nie wystarczy organizmowi na regenerację
Onet Wiadomości · 9 sierpnia 2026
Aleksandra Penza z Uniwersytetu SWPS tłumaczy w rozmowie z PAP, że wypoczynek brany raz czy dwa razy do roku bywa niewystarczający, a jego niedobór grozi choćby wypaleniem zawodowym. Ekspertka wymienia też składniki naprawdę udanego odpoczynku.
Dowiedz się więcej — Onet Wiadomości
Synteza
Co się wydarzyło
Aleksandra Penza z Uniwersytetu SWPS tłumaczy w rozmowie z PAP, że wypoczynek brany raz czy dwa razy do roku bywa niewystarczający, a jego niedobór grozi choćby wypaleniem zawodowym. Ekspertka wymienia też składniki naprawdę udanego odpoczynku.
Co wiadomo
kiedy: 9 sierpnia 2026 · źródło pierwotne: Onet Wiadomości
Co mówią źródła
O tym samym zdarzeniu pisały też: LEGIO24.
Co się różni
Ujęcia bywają różne — porównaj je w sekcji „Inne spojrzenie” niżej.